En una entrevista con Gold Derby, Rob Halford, líder de JUDAS PRIEST, hablo sobre sus depresiones de antaño y como supero los problemas para llegar a un estado mental optimo.
«Mi sobriedad. Acabo de celebrar 39 años el pasado 6 de enero. Es una gran manera de vivir, porque estás viviendo el momento. No tiene sentido preocuparse por el mañana porque no sabes qué va a pasar mañana. Los planes, las ideas y los sueños son vitales, pero el mañana no ha sucedido. El ayer ya pasó. Es parte del pasado. No puedes cambiar nada. Tal vez puedas considerar cosas que podrían utilizarse para arreglar las cosas en la próxima oportunidad. Así que vivir el momento es muy importante. Y mira, donde estoy en mi vida, no tengo nada de qué quejarme, absolutamente nada de qué quejarme. Pero mucho de esto es salud mental. Independientemente de quién seas y lo que hagas en la vida, tratar de encontrar el equilibrio y la armonía de la salud mental es muy, muy importante. Solía ??tener una depresión muy, muy, muy mala, no solo cuando bebía, sino también cuando dejé de beber. Y creo que eso vino del lado de mi madre, con el ADN y todo ese tipo de cosas. De alguna manera lo superé. No fui a terapia. Hice mi investigación. Mucho de eso es tratar de entender. A veces hay un desequilibrio químico que debe tratarse y puede tratarse con éxito con los fármacos adecuados, pero a veces uno mismo lo provoca, y eso es el estrés, que es simplemente preocuparse demasiado por cosas que realmente no han sucedido o que en tu mente podrían suceder y todo esto afecta tu salud mental. Así que eso es algo que valoro entre todo lo demás. La sobriedad y mantener un estado mental positivo. Porque la negatividad es aplastante, el pensamiento negativo, las cosas negativas que ves y escuchas en Internet o en las noticias, trato de simplemente dejarlas de lado porque no tienen valor, no tienen propósito. No construyen, destruyen. Todo eso es parte de intentar encontrar la alegría de despertar y agradecer a Dios por el día y simplemente superarlo, y simplemente tratar de generar tanta bondad y amabilidad como sea posible. Es fácil de hacer, y las circunstancias que rodean el momento de llegar a ese punto pueden ser difíciles, pero todos tenemos un buen corazón. Y todo eso es parte de permanecer en la luz. Permanecer con el amor».
